復帰

最近は週末でも、

酒を飲むより体を動かしたくなります。

なまっていたせいかあまり攻めきれませんでしたが、

不安だった左肘も完治。

やはりストレッチは大事ですね。

体脂肪率、今どんくらいなんでしょうか？

来週からは週１バスケになるやもです。